Memperingati Hari Kesehatan Nasional di SD Muhammadiyah Bausasran

 

Dalam rangka merayakan hari Kesehatan Nasional yang jatuh pada tanggal 12 November 2022, SD Muhammadiyah Bausasran mendapatkan penyuluhan GERMAS (Gerakan Masyarakat Sehat) yang dilaksanakan oleh Puseksmas Danurejan 2.

Dalam penyuluhan ini anak anak diajarkan untuk selalu hidup bersih dan sehat. Materi pertama yang disampaikan tentang Gizi Seimbang seperti susunan makanan sehari–hari yang mengandung zat-zat gizi dalam jenis dan jumlah yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuh seseorang dengan memerhatikan prinsip variasi jenis makanan, aktivitas fisik, menjaga kebersihan, dan memperhatikan berat badan ideal. Contoh makanan gizi seimbang sebagai berikut :

1. Makanan Pokok (Beras, Jagung, Singkong, Gandum, Sagu dan Roti)
2. Lauk Pauk (Ikan Laut, Ayam, Daging Sapi, Telur, Tahu dan lain lainnya)
3. Sayuran  (Bayam, Wotel, Kubis, Brokoli, Kentang dan lain-lainnya)
4. Buah Buahan (Apel, Pepaya, Anggur dan lain sebagainya)
5. Susu

Selanjutnya adalah pemaparan materi terkait Penyakit Menular adalah penyakit yang disebut juga infeksi; yang dapat menular ke manusia dimana disebabkan oleh agen biologi, antara lain virus, bakteri, jamur, dan parasit; bukan disebabkan faktor fisik atau kimia; penularan bisa langsung atau melalui media atau vektor dan binatang pembawa penyakit.

Terakhir adalah praktek sikat gigi yang baik dan benar serta di praktekan langsung dari Puskesmas dengan membawa alat peraga gigi palsu. Seluruh siswa siswi dari kelas 1-6 sangat antusias dengan adanya penyuluhan ini baik dari segi materi dan penyampaiannya yang menyenangkan.

 

45-F